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BECHAMEL
SANS MATIERE GRASSE
Version thermomix
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Pour 6 Personnes
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500 ml de lait 1/2 écrémé
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50g ou 3 c. à soupe de farine
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sel, poivre
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1 c. à café noix de muscade
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Verser la farine dans le bol, puis ajouter ensuite le lait demi-écrémé.
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Programmer ensuite sur 8 min, vitesse 4 à 90°C. Lancer le programme pour que la béchamel se fasse.
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A 1 min avant l’arrêt du programme, incorporer le sel fin, le poivre et la noix de muscade en poudre à la préparation dans le bol du robot.
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Laisser ensuite cuire jusqu'à la fin du programme indiqué.
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